大家中的大部分人几乎都可以回忆起自己在以往考试中过去发生过的记忆堵塞。尽管表面上看来它是一种容易见到的考场病，但，它一定不受考生欢迎——哪个期望在考试中正想解答某道题时，当正努力想从已到舌尖的话中选出一个熟知的或者相当了解的证据、定义、公式时，还未动笔，那马上呼之欲出的想法和记忆却忽然消失了呢?
值得指出的是，引起记忆堵塞产生的最基本缘由是对考试准备不充分。因此，治疗记忆堵塞的方法也是预防。为了降低记忆堵塞产生的可能性，就要在考试前进行充分地、有规律地复习。
假如你在考试过程中发生了记忆堵塞现象，可以尝试下面几种办法。
第一，是维持镇静。记忆堵塞在很紧张的环境里好像更紧急，更容易发生。这个时候，你要维持镇静，并注意调节我们的呼吸率。先慢吸气，当对自己说“放松”时缓缓呼气，在你完成缓慢呼吸时，你再考虑你正在努力回忆的问题，假如你仍不可以回想起来，就暂时搁下这道题，开始做别的题，过段时间再回过头来做这道题。
第二，联想。克服记忆堵塞的另一个方法是联想。你可以我们的复习笔记，并努力回忆与发生记忆堵塞问题有关的论据和定义，把回忆起的内容飞速记下来，然后，看你能否从中挑出一些有用的材料或线索。假如你花尽心思，结果仍没能从中找出任何联系，那样，你就要试着把自己想象成出考试题的主考人，在我们的大脑中“看”试题和答案;交替地，再把自己想象成班里最聪明的学生，并把你一个人的手看做是这位聪明学生的手，即便仅仅写出几个好像与答卷没多大关系的字，你也要仔细剖析并捕捉其中是不是能为你正在发生记忆堵塞的问题提供一些线索或启发。在大家的考试中，不少科目、疾病是有有关联系的，所以要认真联想，抓到重点内容。
第三，借助其它考试试题。克服记忆堵塞的最后一个方法是借助试题上的其它考试试题。后面的考试试题或许会给你提供某些线索，你可不要随便放过有心的搜索。当然，需要提醒的是，你在头脑中要一直记住发生记忆堵塞的考试试题，假如在后面恰巧遇见了一个与之有关或有的联系的，就要仔细看其中是不是有什么东西可以给你提供线索或启发。
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