湿度对室内空风韵量和呼吸系统有什么影响？

湿度对室内空风韵量和呼吸系统的影响是多方面的。第一，湿度过低或过高都会对人体健康产生不利影响。
1. 湿度过低：当室内湿度过低时（一般指相对湿度低于30%），空气会变得很干燥。这样的情况下，人领会感觉到不适，如皮肤干燥、双眼干涩等。更要紧的是，过低的湿度可以致使呼吸道黏膜干燥，降低其对病毒和细菌的防御能力，增加感染呼吸道疾病的风险。
2. 湿度过高：当室内湿度过高时（一般指相对湿度高于70%），则可能为霉菌、尘螨等微生物提供好的成长环境。这类微生物及其代谢产物可以通过空气传播，在人体吸入后引起过敏反应或哮喘等症状。除此之外，过高的湿度还会致使空气中颗粒物的吸湿增长，增加呼吸系统负担。

为了保持健康的室内环境，建议将室内相对湿度控制在40%-60%之间。这不只能够帮助降低病原微生物的滋生，还能维持空气清爽、舒适，有益于人体健康。同时，按期通风换气也是改变室内空风韵量的有效方法之一。