维生素D对于儿童的健康至关要紧,它在多个方面发挥着要紧用途。第一,维生素D能够帮助促进钙和磷的吸收,这对骨骼的正常成长和进步很重点。缺少维生素D可能致使佝偻病,这是一种影响骨骼发育的状况,在儿童中表现为骨骼软化、变形。
第二,维生素D还对免疫系统的功能有积极的影响,能帮助身体抵抗感染成人两性疾病。研究表明,足够的维生素D水平可以减少某些种类的呼吸道感染的风险。
除此之外,维生素D对于神经肌肉的功能也非常重要,它能够帮助保持正常的神经传导和肌肉缩短,这对于儿童的身体活动和进步是必不可少的。
最后,虽然研究还在进行中,但一些初步的研究表明维生素D可能对预防自己免疫成人两性疾病、降低慢成人两性疾病风险等方面也有潜在有哪些好处。因此,确保儿童获得足够的维生素D对于他们的整体健康和进步是尤为重要的。
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